人物专访【徐芳】|戎装映初心 岁月蕴安康

为追寻时代足迹、传承奋斗精神，传递健康关怀，近日，广州新华学院医路向阳突击队（以下简称“突击队”）来到惠州市第一养老龙门护理院（以下简称“护理院”）再次看望徐芳奶奶。

这位曾身着军装的老战士，将青春奉献给山河；这位热爱生活的长者，把日子过成了诗篇。一场跨越代际的对话，就此温暖开启。徐芳奶奶的一生，如同一本厚重的书，每一页都写满故事，每一个故事都饱含岁月痕迹与人生智慧。

军装在身时 初心映山河

徐芳奶奶的青春在部队度过。丈夫曾是放牛娃，怀着保家卫国的热血投身军旅，他拒绝成为干部，潜心钻研技术，终成出色的拖拉机手。徐芳奶奶则在部队担任医生，以精湛医术和温暖关怀守护战友健康。

谈及部队生活，徐芳奶奶眼中闪烁光芒。她所在的山丹军马场，群山环绕，草原广袤。闲暇时，她与战友漫步草原，同唱红歌，歌声回荡草原，那是种难以言喻的力量。她还会唱《康定情歌》，悠扬旋律仿佛带回那个浪漫激情的年代。

图一为 队员们聆听徐芳奶奶讲述过去的故事

中医药为伴 草木有深情

或许是当年在部队与草药结下的缘分，徐芳奶奶对中医药有着特殊的信任。据描述，她早年在部队当医生，跟着部队走过了东北又到了山东......像延安等许多红色根据地都曾留下过她的足迹。新中国百废待兴之际，她作为一位土生土长的四川人，积极响应国家号召，到祖国需要的地方去。于是，不久之后，她被调往了远离家乡的广东。中药于她而言，是忠实的伙伴、是不可割舍的牵挂。它陪她从青年到中年，再到如今的耄耋之年，是青春年华最直接的见证者，如此，似乎回忆都有了具体的味道。

住进护理院后，中医药成了她的“老熟人”。“每周都有中医来问诊，给我们把脉调方。我膝盖疼，医生就开了艾叶泡脚的方子，泡了俩月，现在感觉腿脚好多了。”在她看来，中医药的妙处在于“顺天意”，即春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。“就像庄稼要按节气种，人养生也得跟着时节来。春天喝菊花茶养肝，秋天吃点山药润肺，这都是老祖宗传下来的智慧。”

“中医药教会我的，不仅是如何治病，更是如何智慧地生活，并与他人分享这份安顿身心的力量。”徐芳奶奶说。她的故事跨过岁月仍然闪耀着光芒——中医药健康素养的切实提升，能深刻改变个人与家庭的健康轨迹；而当我们行动起来，汇聚的正是中医药服务融入百姓生活、助力健康中国建设的磅礴伟力。如今，中医药发展的脚步也未曾停歇，越来越多的学子和医疗工作者投身其中，对于突击队队员来说，他们正在用最朴实的实践——“三下乡”，让千年岐黄智慧在新时代焕发出守护万家安康的璀璨光芒。

图二为队员为徐芳奶奶测量血糖

饮食有讲究 三餐皆学问

徐芳奶奶坦言，住进护理院后，吃饭变得“有章法”。“以前在家，孩子们总给我做红烧肉，觉得有营养。其实年纪大了，消化不动这些油腻的。”

现在护理院的三餐让她满意：“早上小米粥配蒸南瓜，软和好消化；中午清蒸鱼和豆腐，清淡还补钙；晚上杂粮粥配凉拌青菜。”护工教她炒菜少放油盐，多用葱姜调味，“这是‘药食同源’，吃着香还健康。”队员们讲解膳食宝塔时，她认真记录：“原来吃蔬菜要比主食多，水果不能当饭吃。”

军旅岁月的坚守，三餐烟火的智慧，在徐芳奶奶的讲述中愈发鲜活。此次回访，让突击队队员触摸到真实的岁月记忆，更读懂老一辈对生活的热忱与时代担当。

正如徐芳奶奶曾在部队中以医术守护战友那般，如今的我们也将带着这份从岁月中汲取的力量，继续践行助老初心——用关怀温暖老年生活，用专业传递健康理念。相信这份跨越时光的精神力量，会始终指引着我们，在守护老人健康、传承时代记忆的路上坚定前行。

图三到图四为突击队全体队员与徐芳奶奶合影

文字|梁秋颖 许洁宜 颜文怡

图片|医路向阳突击队

编辑|许洁宜

初审|朱晓洁

复审|罗冰

终审|钟婉

2025年7月23日