为期九月的实习生活将要结束，我们即将踏上新的征程，开始新的旅途。2022年4月15日在中山大学附属第一医院“心存天使梦，情系中山医”2021-2022年度护理实习生总结大会的颁奖现场，我院共七位同学荣获中山一院年度“优秀实习生”的荣誉称号，他们分别是李烨铭、黄海如、杨晓华、招锦童、刘彬彬、陈明坚。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，去年夏天他们在中山医播下求学的种子，终有开花结果的那天。

图一：中山大学附属第一医院优秀实习生颁奖名单

时光飞逝，四季流转，在中山一院实习的日子已悄然走过了9个月，如今我们度过了实习前期初入临床的紧张与迷茫，慢慢对临床工作有了更深刻的认识，到现在处理临床护理工作变的得心应手。在中山一院我们即将完成从护生到护士这一身份的转变，在这里，我们与来自五湖四海的小伙伴一起学习、生活、成长，这段时光，虽然短暂，但很难忘。在中山一院实习的九个月里，每天都是充满挑战的一天，但每一天都过得即忙碌又充实。

图二：优秀实习生代表与中山一院护理部老师合影留念

一、多学多练多问多思，勤能补拙

我们在校时学习的知识已经非常全面且系统，但来到临床以后才发现自己所学到的和掌握的仅仅只是冰山一角，尤其是对各专科知识、前沿规范的基础护理等知识掌握十分欠缺。另外，在校的护理训练注重的是单项护理技能规范操作，而很少与实际病例及患者病情结合，因此当在患者身上进行各项操作时会完全不一样，因此理论知识如何有效应用于实践中及护理技能如何有效应用于患者身上值得每一位护生思考。在意识到自身理论知识欠缺及护理技能生疏时，要积极主动向带教老师请教，去查阅文献、书籍、相关最新的指南，每周制定相关的学习计划。利用空余时间多看书，复习和巩固理论知识，提前把周目标内容整理归纳好并进行复习，同时利用好时间进行操作技能回顾和流程归纳，勤加练习。

图三：图为黄海如同学（右一）进行外科更换引流管操作

图四：杨晓华同学（左一）与老师进行三查九对

二、多总结多积累，建立临床思维

中山一院各科的学习目标任务除了理论周目标、相关过关操作项目、临床护理个案、辅导小课、操作示范OSCE考核，还有护理教学查房、各病区护理实习生之间的临床管床能力评比等等多种形式。当我们组织临床实习中的第一次护理查房时，新奇的体验伴随着紧张与忐忑。因此，为了能够更好地开展护理查房，在日常临床工作中我们应该多观察老师们开展护理查房时是如何进行操作的，比如查房的对象主要是谁，查房的主要内容是患者哪方面的护理问题，根据护理程序如何对患者的护理问题开展查体、宣教等等，最终是通过此次护理查房构建出自己对该患者整体护理的结构思维。我们需要在临床工作中多总结多思考，不断加强临床思维能力，从而提升自身的护理水平，更好地适应临床工作。

图五：刘彬彬同学（右一）进行手术室三方核查情景演练

图六：陈明坚同学进行滴眼操作

三、勇于争取，展示自我

在中山医实习过程中我们有非常多自我展示的机会。每一次的操作示范，老师会询问是否有同学愿意上台演示，这个时候一定要大胆争取，是与大家共同学习及机会，也是一个纠错改进的机会。部分科室还有情景模拟，如手术三方核查、前置胎盘的抢救，青霉素皮试液的配置及皮内注射等等；还有个案评比大赛、轮回总结个案分享、护理技能大赛等等。工作之余为了丰富大家的实习生活及提高大家的综合素质，还成立了由实习生自己管理的自主管理小组开展多项活动，如各种各样的志愿活动、毕业汇演等等。让我们在实习中能够根据自身的特长与兴趣找到适合自己的方向，不仅可以交到更多的朋友，还在不断提升自身综合能力。

图七：新华学子进行毕业节目汇演

四、主动沟通，强大内心

沟通是一门艺术，它架起了人与人之间信任的桥梁，在临床工作中，沟通的重要性不言而喻。尤其是对实习生来说，我们在和患者、家属沟通时一定要注意时机、方式、技巧。刚开始我们都不知道如何与患者进行有效沟通，可以通过观察老师们的一言一行来学习。一句亲切的问候，一声温暖的称呼，一个灿烂的笑容都能够拉近我们与患者的距离，这对我们的护理工作是十分有利的。如果真的不慎与患者有些不合，避免与患者进行正面冲突，一定要及时寻求老师的帮助，保护好自己。多多站在患者的角度去思考问题，将心比心。

图八：招锦童同学为患儿进行护理评估

临床实习工作是非常辛苦的，不仅有非常多的知识要学，还有很多的任务要完成，尤其实习后期又面临考研、就业、考核、论文等众多事情，难免会身心俱疲，因此我们一定要学会放松，调节情绪。尤其是夜班一定要注意休息，好好睡觉，保持清醒的头脑。坚持运动，维持身体处于一个良好的状态，对我们在临床中高强度的工作是非常有帮助的。

图九：郭蕴诗同学为五官科患者进行术前准备

实习期间我们的口袋里总是揣着一本小本子，记录着每个班次的工作和知识点，也记录着我们实习的点点滴滴。我看到了一对老夫妇的相互扶持；看到了日夜守护在老父亲床旁的儿子，打破了“久病床前无孝子”这个认知；看到了一对可爱的聋哑夫妇之间的爱意，虽然他们的世界是无声的，但是影响不了他们对彼此的爱意；看到了妻子十年如一日照顾中风丈夫的日常；也看到了患者因为经济原因最终放弃治疗出院的无奈；更看到了生命的消逝，就在一瞬间，当心电监护上的数字归零，心电图成为直线的时候，一个生命就陨落了，但他的家人永远会记得他，我们也会。健康是最大的财富，但愿世间人无病，宁可架上药生尘为期。

九个月的实习生活即将过去，但我们不会忘记，我们不停穿梭在医院的走廊和病房，不会忘记那些温情的场面和动人的话语，不会忘记所有老师们的谆谆教诲。在最后，非常感谢中山一院每位老师和实习小伙伴们九个月的陪伴。这一路，相遇即是幸运。

附：优秀实习生荣誉证书

        图：李烨铭、郭蕴诗、刘彬彬、陈明坚、黄海如、杨晓华、招锦童

文：李烨铭、郭蕴诗、刘彬彬、陈明坚、黄海如、杨晓华、招锦童

审核：边文彦

复审：庄添

终审：于凤兰